1、很多健康减肥方法都可以来学习,帮助大家慢慢获得更好的身材和体质。
2、完成线上的运动任务可以获得较多奖励,大家感兴趣的话就来试试吧!
1、运动:记录走路、快走、跑步消耗的卡路里,每天都要坚持运动。
2、健康:根据你的身高和体重计算正常的指数区间,帮助你控制好体重。
3、营养:根据每日推荐膳食营养摄入,完成每项打卡吧!
1、每天的运动步数都可以记录下来,随时可以查看步数信息,并且通过积累的步数兑换奖励。
2、帮助大家养成良好的运动习惯,坚持运动,是可以保持身体健康的。
3、各种运动任务带给大家,参与运动任务可以获取更多奖励。
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