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Seven趣味锻炼

Seven趣味锻炼

生活服务 41.8M 9.4.4

2020-10-16 14:45:53 暂无

运动健身

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Seven趣味锻炼介绍

Seven是一款非常实用的趣味锻炼应用，这里汇聚了最全面的锻炼项目，自由式随机锻炼，每次显示一个新的锻炼内容，超多练习内容，还能参与活动挑战赢得奖励，让锻炼身体成为良好习惯，强身健体预防疾病永葆健康。

Seven简介

Seven是一款趣味个人锻炼挑战应用，无需锻炼设备，每天只需几分钟时间，可在较短的时间内获得最大的健身好处。已解锁完整版！ 

Seven功能

专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。
基于科学研究，以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。
建立在高强度循环锻炼（HICT）基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。

Seven特色

每天7分钟，快速有效
简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。
智能计划，科学健康
针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。
真人教学，专业指导
全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错
误的动作损坏身体。
丰富分类，不断更新
你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训
练和不同难度的训练。
软件截图
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